{"id":8596,"date":"2020-11-20T15:15:01","date_gmt":"2020-11-20T18:15:01","guid":{"rendered":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/?p=8596"},"modified":"2021-03-31T07:08:15","modified_gmt":"2021-03-31T10:08:15","slug":"tres-picos-de-lavaredo-hiking-alpes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/tres-picos-de-lavaredo-hiking-alpes\/","title":{"rendered":"Tr\u00eas Cumes de Lavaredo<\/b>, nas Dolomitas: hiking nas montanhas escarpadas dos Alpes Italianos"},"content":{"rendered":"\n

T\u00e3o altas que, perto delas, nos sentimos min\u00fasculos. As montanhas nos Alpes Italianos<\/strong> s\u00e3o um convite para trilhas exuberantes com cachoeiras, lagos de \u00e1gua verde esmeralda e cumes pertinho do c\u00e9u. H\u00e1 tempos, as Dolomitas<\/strong> <\/a>povoavam meus sonhos… E, em um surto de final de semana, decidimos que era hora de, enfim, dar um pulinho at\u00e9 a It\u00e1lia<\/a> – afinal, as Dolomitas ficam a apenas 330km de Munique<\/a> – e explorar essa beleza toda! <\/p>\n\n\n\n

Para desbravar as Dolomitas, cadeia de montanhas reconhecida como Patrim\u00f4nio da Humanidade pela Unesco<\/a> (por conta de suas belezas naturais excepcionais!), optamos pela trilha circular com vista para os tr\u00eas famosos picos nos Alpes Italianos \u2014 Tr\u00eas Cumes de Lavaredo<\/strong> (ou Tre Cime di Lavaredo<\/strong>, em italiano; Drei Zinnen, em alem\u00e3o). As Dolomitas s\u00e3o casa de 18 picos que crescem acima de 3 mil metros de altura<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

D\u00e1 para ter ideia da magnific\u00eancia desse lugar? <\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o sei se d\u00e1 para imaginar. Mas a gente sonha.<\/p>\n\n\n\n

Hiking em Tr\u00eas Cumes de Lavaredo<\/h2>\n\n\n\n

Dist\u00e2ncia: 18,35 km
Tempo: 5h30 (com direito \u00e0s paradas nos ref\u00fagios!)
Eleva\u00e7\u00e3o: 1217m
Dificuldade: F\u00e1cil\/M\u00e9dio<\/p>\n\n\n\n

A rota circular de hiking em Tr\u00eas Cumes de Lavaredo<\/h3>\n\n\n\n

Nossa trilha come\u00e7ou no vale Fischleintal (em italiano, Val Fiscalina), que pode ser alcan\u00e7ado de Sexten-Moos (em italiano, Sesto Moso) de \u00f4nibus ou carro. Estacionamos o carro em um parking em Fischleinboden<\/strong> e partimos a p\u00e9 para a trilha.<\/p>\n\n\n\n

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As paisagens buc\u00f3licas da trilha para Tre Cime de Lavaredo<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n
\"Vale
Vale Fischleintal: o come\u00e7o da trilha para Tre Cime, nas Dolomitas<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Enquanto caminhamos pelo vale Altensteintal<\/strong>, passamos pelo ref\u00fagio Talschluss, ainda no comecinho da trilha. Mais alguns metros e seguimos a trilha com sentido a  Drei-Zinnen-H\u00fctte<\/strong>. Ali a subida come\u00e7ou!<\/p>\n\n\n\n

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Uma trilha com paisagens assim <3<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Passamos por duas belas cachoeiras<\/strong> – onde voc\u00ea pode se refrescar, se tiver coragem. A segunda, “escondida” em um grande buraco, era particularmente encantadora.<\/p>\n\n\n\n

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Parece t\u00e3o pequena, n\u00e9? Mas olha s\u00f3 o tamanho da pessoa no canto inferior direito!<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Enfim, chegamos na \u00e1rea com vista para os dois lagos verde cintilantes B\u00f6densee (Laghi dei Piani, em italiano). Ali tamb\u00e9m estava o primeiro ref\u00fagio nas montanhas de verdade: o ref\u00fagio Drei-Zinnen<\/strong> (2.407 m), com a maravilhosa vista para os Tr\u00eas Cumes. Hora de um cappuccino e apreciar a beleza da paisagem!<\/p>\n\n\n\n

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B\u00f6densee\/Laghi dei Piani: incrivelmente verdes!<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Seguimos a trilha 101, passando por Toblinger Riedl (ou Forcella di Toblin), e pelas belas encostas de B\u00f6denknoten<\/strong> (ou Croda dei Piani) e Paternkofel (ou Monte Paterno). Dali era poss\u00edvel avistar outro pequeno lago de \u00e1guas incrivelmente verde. A paisagem, por sua vez, era absurdamente cinza e at\u00e9 um pouco lunar.<\/p>\n\n\n\n

Passamos pelo pequenino ref\u00fagio B\u00fcllelejoch (2.544 m) e a descida come\u00e7ou. Seguimos para o ref\u00fagio Zsigmondy-Comici<\/strong>, onde paramos para um pequeno almo\u00e7o. A vista do lugar para o impressionante Einserkofel tamb\u00e9m valia alguns minutos extras para aprecia\u00e7\u00e3o. Uma gigante e in\u00f3spita montanha cinza! Continuamos a descida com vista para o igualmente magn\u00edfico Zw\u00f6lferkofel (em italiano, Cima Dodici) at\u00e9 chegar novamente no Vale Altensteintal<\/strong>.

Foram quase 20 quil\u00f4metros de uma das trilhas mais bonitas que j\u00e1 fiz e, apesar de torcer o tornozelo em uma queda na trilha cheia de pedras, valeu a pena! <\/p>\n\n\n\n

+ Pretende se mudar para a Terra da Bota? Veja aqui quanto custa morar na It\u00e1lia<\/a>.
+ O passo a passo para o reconhecimento da cidadania italiana <\/a><\/p>\n\n\n\n

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O que levar para a trilha<\/h2>\n\n\n\n
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Caminho cheio de pedras e alguns obst\u00e1culos: prefira usar botas de trilha<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

– \u00c1gua e alguns snacks<\/strong>
– Botas de trilha<\/strong>
– Capa waterproof<\/strong>
– Fleece <\/strong>
– Protetor solar<\/strong>
– Bon\u00e9<\/strong>
– GPS<\/strong>
* No topo da montanha o tempo pode mudar muito, muito r\u00e1pido. Por isso, mesmo que a previs\u00e3o do tempo garanta um dia ensolarado, n\u00e3o deixe de levar agasalho e cal\u00e7a na mochila.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Tr\u00eas Cumes de Lavaredo: onde se hospedar<\/h2>\n\n\n\n

Nos hospedamos em Sexten<\/strong>, na Pension im Wiesengrund<\/a><\/strong>, uma pens\u00e3o simples com caf\u00e9 da manh\u00e3, estacionamento e uma bela vista das montanhas, mas afastada da cidade. De manh\u00e3zinha seguimos de carro rumo ao vale Fischleintal. <\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea prefere um pouco mais de conforto, o Hotel Monika<\/a> oferece spa com saunas finlandesas, piscina indoor, academia e bio sauna. Outra experi\u00eancia interessante (e mais aventureira) \u00e9 se hospedar no camping Caravan Park Sexten<\/a>, com seus bangal\u00f4s de madeira (e kitchenette), banho turco e academia – e exatamente no lugar de onde sai a trilha!<\/p>\n\n\n\n

Dica extra: alugue um carro!<\/h3>\n\n\n\n

Alugar um carro para viajar pelas Dolomitas \u00e9 uma das melhores coisas que voc\u00ea pode fazer! Isso porque o caminho pela regi\u00e3o \u00e9 um parque de divers\u00f5es para adultos, com pequenas cidades charmosas pelo caminho, estradas sinuosas e vistas de tirar o f\u00f4lego. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lagos de cor verde esmeralda e picos de montanhas que cortam o c\u00e9u – e todas as coisas lindas que encontramos na trilha nas Dolomitas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8645,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[245,597,237,601],"tags":[599,613,598,284,600,579,423],"class_list":["post-8596","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-italia","category-alpes","category-europa","category-trilhas","tag-alpes","tag-destino-rbbv","tag-dolomitas","tag-italia","tag-tre-cime-di-lavaredo","tag-trilhas","tag-verao-na-europa"],"views":2959,"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p1tlqw-2eE","jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Dolomitas-Tre-Cime-Trilha-nos-Alpes-Italianos.jpg?fit=2048%2C1536&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8596","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8596"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8596\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8645"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primeiroasdamas.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}